Fisiculturista Flávia Aquino vence duas categorias em competição estadual
Com estreia em competições este ano, atleta timotense se tornou revelação no
cenário esportivo
A fisioculturista Flávia Aquino conquistou dois importantes prêmios na competição de
Musclecontest Vitória-ES,realizada no Centro de Convenção de Vitória (ES) no dia 23
de maio Com 39 anos a atleta da modalidade Wellness, Flávia Aquino conquistou o
primeiro lugar nas categorias NOVICE e OPEN D. A participação da atleta contou com o
apoio da Subsecretaria de Cultura, Esporte e Lazer da Secretaria de Educação, Cultura,
Esporte e Lazer de Timóteo.
Flávia Aquino é a primeira wellness fisioculturista mulher a representar a cidade de
Timóteo no cenário esportivo estadual se tornando uma grande revelação. A atleta
estreou em março deste ano numa competição em Belo Horizonte, conquistando
quatro troféus: (Estreantes 1, True NOVICE 2, NOVICE 2, MASTER 3).
A categoria Wellness no fisiculturismo é voltada para mulheres que buscam um físico
curvilíneo, atlético e feminino. A avaliação prioriza pernas e glúteos volumosos, com
cintura fina e um baixo percentual de gordura, porém sem cortes musculares ou
vascularização exagerada.
A timotense pratica fisioculturismo desde os 13 anos de idade. “Mas só agora que
resolvi participar de competições por conta de tanta abordagem de seguidores nas
minhas redes sociais. Sou mãe, empreendedora e atuo junto ao meu público feminino
para mostrar que é possível ter uma vida com afazeres domésticos e profissionais e,
ao mesmo tempo, investir na prática do fisioculturismo ”, comenta. No instagram, o
trabalho da timotense pode ser conferido pelo perfil @Aquino.Atleta .
Flávia Aquino treina na academia Allp Fit ,tendo como Treinador Natan Fernandes,
que, além de atleta, é acadêmico de medicina. “Hoje, meu treinador mora na
Argentina, mas me acompanha totalmente on line”, explica a fisioculturista,
salientando a importância de ter um técnico altamente capacitado para alcançar os
objetivos no fisioculturismo.
Ela salienta que para obter os resultados almejados é necessário muitos anos de
treinamento e a prática constante de exercícios. Quando Flávia Aquino está em
preparação para competição, a carga de exercícios inclui uma hora e meia de
musculação, 2h de cardio (divididas em duas etapas) e dieta balanceada durante todos
os dias da semana. O sonho e a persitência diária de Flávia Aquino trouxe o
reconhecimento mais do que merecido no cenário estadual do fisioculturismo.
